La più antica forma di terapia fisica, utilizzata per alleviare dolori e decontrarre la muscolatura allontanando la fatica.
Oggi trova spazio all'interno della fisioterapia e della medicina alternativa .
Miofasciali (per stati di ipertensione posturale)
Decontratturanti (per traumi muscolari contrattivi)
Distensivi (miorilassanti)
Sportivi (pre, infra e post attività fisica o gara)
Analgesici (per alleviare stati dolorosi)
Drenanti (per stimolare la circolazione)
Rilassanti
Etc...