La più antica forma di terapia fisica, utilizzata per alleviare dolori e decontrarre la muscolatura allontanando la fatica.

Oggi trova spazio all'interno della fisioterapia e della medicina alternativa .

Miofasciali (per stati di ipertensione posturale)

Decontratturanti (per traumi muscolari contrattivi)

Distensivi (miorilassanti)

Sportivi (pre, infra e post attività fisica o gara)

Analgesici (per alleviare stati dolorosi)

Drenanti (per stimolare la circolazione)

Rilassanti

Etc...